2021-07-29
我们前面的写过很多关于鹿茸怎么吃的文章,主要有鹿茸煲汤、鹿茸泡水、鹿茸打粉、鹿茸泡酒这几种方法。
那么对于女人来说吃鹿茸最好还是用鹿茸和其他食材一起来煲汤,达到最佳的滋补。
下面给大家介绍几种鹿茸煲汤的做法。双阳鹿乡老陈家官方网站:www.laochenjia.cc
1、鹿茸乌鸡汤
主料:乌鸡半只。
辅料:盐适量,红枣10颗,当归2片,党参3条,北芪适量,鹿茸红粉片5g,杞子少许。
鹿茸乌鸡汤的做法:
1、准备好汤料,洗干净。党参剪段。
2、乌鸡洗干净,准备好鹿茸。
3、把乌鸡没水下锅,煮沸焯水,然后捞出洗干净斩块。
4、把所有材料放进砂锅里,加入水。
5、然后盖上盖子,大火煲开,转小火煲两个小时。
6、两小时候加入盐,再煲10分钟。美味的鹿茸乌鸡汤就做好了。
2、人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤
主料:人参1根,鸡腿1根,鹿茸红粉片10g。辅料:玉米半根,虫草花10g
人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤做法:
1、准备好材料。
2、汤锅中放水加热。
3、水开后放入鸡腿。
4、放入人参。
5、再放入玉米。
6、加入鹿茸片。
7、待汤锅中水完全沸腾后转小火,炖一个小时。
8、加入虫草花继续炖。
9、二十分钟后即可出锅。
10、不是气虚的亲最好不要吃哦,人参的补气效果实在太好了,吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热,鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好。
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